Каждый чувствует усталость в какой-то момент времени, независимо от его возраста, пола, физического или умственного состояния. Это естественно — происходит по разным причинам, например, из-за чрезмерной загруженности работой, ночной поездки, круглосуточного обучения во время экзамена или чего-то в этом роде.