Что такое дивертикулит и как с ним бороться с помощью правильного питания

Дивертикулы — это выступы слизистой оболочки толстой кишки, которые при воспалении могут вызывать боль и другие неприятные эффекты на теле. Эта проблема называется дивертикулитом и очень редко встречается у людей в возрасте до 30 лет, тогда как она гораздо чаще встречается в возрасте от 40 лет и старше.

Теннис продлевает жизнь

Это показали научные исследования, показавшие, как этот вид спорта продлевает жизнь. В течение некоторого времени мы знали, что физическая активность улучшает наше самочувствие и помогает нам чувствовать себя лучше, но до сих пор не было четкой разницы между различными спортивными дисциплинами. Еще больше лет нашему существованию добавляет для ученых теннис.

Падение давления летом: как это предотвратить

Высокие температуры из-за жарких летних дней могут вызвать падение давления. Спорадические приступы такого типа не представляют серьезной проблемы и могут возникать именно летом. Гипотония, это медицинское определение низкого кровяного давления, характеризуется значениями от 100 для максимального до 60 для минимального.

Худшие ошибки плохого сна

Повседневная жизнь беспокойна, и мы это хорошо знаем, но бывают дни, когда вы не можете дождаться, когда вас бросят на кровать для спокойного сна. Наша жизнь отмечена внутренними часами, которые позволяют нам синхронизировать ритмы тела с чередованием света / тьмы. Точнее, клетки мозга, расположенные в гипоталамусе, получают информацию о внешнем свете через светочувствительные клетки, составляющие …